Krijg meer 

met Authentic Fem

 

Deal met chronische stress door jezelf super goed te leren kennen. Door te staan voor wie je bent en wat jij belangrijk vindt. Zodat je met heel veel plezier en energie gaat leven. 

Mijn missie: zoveel mogelijk vrouwen daarbij te helpen.

krijg meer zelfvertrouwen

met de online programma's van

Authenthic Fem

NAAR ALLE PROGRAMMA'S

Online programma’s voor drukbezette vrouwen

Gratis Quick Scan:

Burn-out signalen bij vrouwen

Een burn-out voorkom je door te luisteren naar de signalen van je lichaam!

  • Ontdek binnen een minuut hoe jij er voorstaat.
  • Hoe eerder je het weet, hoe sneller je kunt bijsturen.
  • Waardoor je weer geniet van alles wat belangrijk is.
Download hier jouw gratis Quick Scan

Zo kan ik je helpen

Check-up Challenge

Check-Up Challenge

Een APK voor je kostbaarste bezit: jouw leven. Met deze 5-daagse online challenge krijgt chronische stress geen kans. 

Coming soon
Stress als Superpower!

Stress als Superpower!

Nooit meer last van stress met dit online programma. Maak van stress als vijand je beste vriendin en ontdek hoe een druk leven ook heel relaxed kan zijn.

Meer informatie
Vind je Uitknop

1:1 Online Counseling

Tackel jouw chronische stress door te worden wie je werkelijk bent. Ontdek hoe je op jouw voorwaarden leeft op de manier die het beste bij jou past. 

Meer informatie

Het leven hoort goed te zijn.

Over Esther ter Avest - Counseling psycholoog


Een counseling psycholoog helpt gezonde mensen die vastlopen door een ongezonde situatie. Ik ben gespecialiseerd in stress bij vrouwen. Als professional én ervaringsdeskundige 😉.

Ik werk veel met drukbezette, ondernemende vrouwen die last hebben van stressklachten, overspanning of burn-out. En steeds vaker met vrouwen die dat juist willen voorkomen. Prettig: bij mij krijg je professionele begeleiding op een persoonlijke manier. Op afstand, maar altijd dichtbij.

Meer over Esther

Over stress bij vrouwen

Oefening: Een goed gesprek met jezelf

Over een boodschappentasje, afwijzing en jezelf zijn

Je mag niet egoïstisch zijn! - 3 simpele tips om deze regel te breken

Naar blog overzicht

Wil je een seintje wanneer er een nieuwe blog staat? Meld je dan even aan, dan hou ik je op de hoogte.

Bedrijfsgegevens

KvK: 66829062
btw-id: NL001580988B14
IBAN: NL05 RABO 0198 5904 90